S.A 2.5: Ungureanu George si Roxana Mihalache
Fiecare nor are o căptușeală argintie.
Dar pandemiile globale – au căptușeli argintii?
Nu există nicio îndoială : Covid-19 a provocat haos și încă nu s–a terminat.
În ultimele luni, antreprenorii au fost nevoiți să adâncească și să-și folosească creativitatea în start-up-uri. Și mulți dintre noi am petrecut mai mult timp cu cei dragi și situația ne-a oferit o oportunitate unică de a reflecta la ceea ce este cu adevărat important.
Această reflecție a creat rezultate surprinzătoare. Potrivit unui sondaj YouGov, doar 8% dintre britanici vor să revină la viață așa cum era înainte de pandemie. The Economist a afirmat că acest experiment de muncă forțată la domiciliu va schimba viața profesională pentru totdeauna, probabil către un model hibrid care funcționează pentru toată lumea. Ceea ce este clar este că avem ocazia să mergem dincolo de o versiune compromisă a „noului normal”. Ne putem lua acest timp pentru a lua în considerare ceea ce este important pentru noi să mergem mai departe și să planificăm să realizăm acest lucru.
Micro-momentelor și intervențiile minuscule care, atunci când sunt întreținute, duc la schimbări de durată. Sugestiile de mai jos pot ajuta să ne schimbăm mentalitatea și să intrăm într-o acțiune pozitivă și constructivă față de visele noastre.
Cunoaște-ți valorile.
Valorile noastre ne influențează gândurile și acțiunile și totuși majoritatea dintre noi nu s-au oprit niciodată să ia în considerare ceea ce sunt.
- Ce este cel mai important pentru tine în viața ta?
- Să începeți afacerea?
- Familie?
- Bunătate?
- Onestitate?
- Ce reprezentați?
- Care sunt etica sau codul dvs. de conduită?
- Poți vedea dovezi ale acestor valori în viața ta?
De exemplu, dacă crezi că prețuiești bunătatea, când ai demonstrat ultima dată bunătatea? Dacă vrei cu adevărat să știi ce prețuiești, privește ce faci. Dacă trebuie să descoperim ceea ce este cu adevărat important pentru noi, trebuie să ne cunoaștem valorile, astfel încât să putem găsi mai multe modalități de a demonstra aceste valori în viața noastră de zi cu zi.
Luați un minut pentru a lua în considerare ceea ce apreciați cel mai mult.
Găsiți conexiunile.
Discurs, Steve Jobs, 2005, Stanford:“conectarea punctelor vieții și despre modul în care acest lucru nu a fost niciodată posibil în viitor.“
Dar când ne uităm înapoi, dacă privim și acordăm atenție, putem vedea deseori modele sau indicatoare în viața noastră. Jobs a sugerat că trebuie să „avem încredere în ceva, în destin, în karma vieții, orice”.
Cheia descoperirii a ceea ce este important pentru noi se află adesea în trecut.
Este recunoașterea momentelor și experiențelor care, atunci când sunt luate împreună formează un model sau o direcție de călătorie care va aduce scop și sens – dacă avem curajul să le urmărim.
- Alocați-vă un minut pentru a vă identifica interesele și unde ați dori să ajungeți.
- Cum poți folosi situațiile și resursele din viața ta acum pentru a ajunge la acel rezultat mai repede?
Creați o listă anti-bucket!
O parte din cunoașterea a ceea ce este important pentru noi este să fim sinceri cu privire la ceea ce nu este. Cu toții am auzit de bucket list– lista tuturor experiențelor și aventurilor pe care vrem să le avem, locuri pe care dorim să le vizităm, lucruri pe care vrem să le deținem, înainte de a fi prea tarziu…Dar ANTI-BUCKET LIST este la fel de importantă. Aceasta este lista lucrurilor pe care le putem bifa chiar acum, deoarece acestea nu sunt importante pentru noi – indiferent de ceea ce ne spune industria succesului.
De exemplu. Dorinta de a fi bogat. Dorinta de a face diferența, care este mai în linie cu valorile personale și este mult mai important decât o mașină nouă sau un ceas de lux.
Recunoașterea acestui fapt este eliberator.
- Alocați-vă un minut pentru a vă scrie lista anti-bucket- toate lucrurile din viața dvs. pe care ați dori să le opriți sau să le scăpați sau obiective vechi care nu mai sunt atât de importante pentru dvs.
- Eliberați-vă de înțelegerea lor și folosiți energia, timpul sau resursele pentru a face lucrurile importante să se întâmple.
Incepe.
- Vreți să faceți ceva, dar vă este teamă că nu va funcționa?
- Poate doriți să creați o afacere complet nouă.
- Poate că vrei să slăbești și să fii mai în formă, dar obiectivul pare prea mare și prea departe.
Începutul nu are nevoie de un tambur, de artificii sau de o primă pagină răspândită în ziarul local, ci doar trebuie să se întâmple. Fiecare carte este începută de un singur cuvânt. Cea mai uimitoare muzică compusă vreodată începe cu o singură notă. Cele mai mari opere de artă au început cu o singură lovitură de perie sau cu o singură atingere a daltei. Nu așteptați până când sunteți gata – nimeni nu este pregătit vreodată. În plus, odată ce vei începe vei fi gata. Nu căutați semne sau momente definitive – este posibil să nu vină niciodată. În schimb, fă acum momentul tău definitoriu.
Extindeți-vă cercul de influență.
Oamenii din viața noastră îi dau sens. Când se întâmplă ceva bun, devine mai plăcut atunci când îl putem împărtăși altora. Când se întâmplă ceva rău, poate înmuia lovitura atunci când avem alții pe care să ne sprijinim.
Avem nevoie de prieteni și familie cât avem nevoie de oxigen.
Luați un minut pentru a vă gândi cu cine petreceți cel mai mult timp. Oamenii ăștia te construiesc și te încurajează să fii cel mai bun posibil sau te lasă jos și îți diminuează visele?
Fiți conștienți de ceea ce vă simțiți când sunteți alături de oamenii din viața voastră, faceți un bilanț dacă vă fac să vă simțiți mai bine sau mai rău.
Dacă nu adaugă valoare pozitivă vieții tale, atunci ia în considerare petrecerea unui pic mai puțin de timp cu acei oameni și caută colaboratori cu aceleași idei.
Aceasta este o oportunitate; îmbrățișați căptușeala de argint pe care ne-a dat-o pandemia, ca antreprenori și în viețile noastre mai largi. Să ne folosim de cunoștințele și abilitățile noastre pentru a proiecta o zi de mâine mai bună și pentru a realiza acest lucru.
Decideți ce doriți
Sună suficient de simplu. Totuși, cel mai important este să ai o viziune pentru toate domeniile vieții tale, astfel încât să rămână în echilibru. Acest lucru ajută la evitarea oricărei munci și a niciunui joc, sau a tuturor jocurilor și a nicio muncă.
Modul de a face acest lucru este să te așezi cu o bucată de hârtie și un pix și să-ți spui: „Mă trezesc într-o dimineață de luni, peste doi ani, și totul în viața mea este perfect, cum arată viața mea? ”
- Scrie despre fiecare aspect al vieții tale – muncă, familie, prieteni, afaceri, finanțe, bunuri etc.
Dacă nu vă simțiți confortabil cu doi ani, schimbați-l în trei sau altceva.
Notă – acest lucru nu înseamnă „crezi că poți realiza acest lucru?”. Scrie cum vrei cu adevărat să fie toate domeniile vieții tale fără a lăsa lucrurile în afara datorită îndoielilor cu privire la capacitatea ta.
2. Scrieți-l de parcă l-ați avea deja
Acum rescrieți viziunile de la primul punct, asigurându-vă că totul este la timpul prezent – „Am, avem, suntem”, etc. Acestea ar trebui să fie modul în care începe fiecare afirmație – nu „Vreau, am nevoie, sper ‘… nu asta este modalitatea de a face acest lucru. Scrie-o ca și cum ai trăi acea viață acum.
3. Citiți viziunea de câteva ori pe zi și simțiți cum v-ați simți atunci când trăiți de fapt acea viață
Asta e important. Mintea noastră ne arată doar lucruri și ne oferă idei despre lucrurile pe care le consideră relevante pentru noi. Pentru majoritatea dintre noi lucrurile pe care le „dorim” nu sunt relevante pentru noi din puternicul nostru subconștient. Lucrurile pe care le avem sunt foarte relevante.
Nu trebuie să știți cum veți atinge aceste obiective; ideile „cum” vor veni și ele.
Cheia este să continuați să vă gândiți la viziuni de câteva ori pe zi, în fiecare zi și să vă simțiți bine, continuați să o faceți zilnic, iar în zile, săptămâni sau luni, lucrurile vor începe să se schimbe pe măsură ce mintea vă observă și vă avertizează cu privire la soluții și oportunități care se aliniază viziunilor tale.
Nu lua sfaturi de la cei mai puțin de succes decât tine sau cu ambiții mai mici decât tine
Cineva vine cu o idee sau un scop pentru viitorul lor și le spune familiei și prietenilor. Acești membri ai familiei și prietenii spun adesea lucruri de genul:
„Sunteți sigur că doriți să vă asumați toată acea muncă suplimentară sau responsabilitate sau risc?”,
„Știți că veți fi dezamăgiți numai dacă nu funcționează afară “.
Acești oameni țin adesea la noi și de aceea suntem protectori, dar ne pot amâna cu ușurință să ne îndreptăm spre ceea ce ne dorim cu adevărat.
Când apar idei despre acțiunile necesare – scrieți-le. Odată ce începeți să vă gândiți zilnic la viziunea și obiectivele dvs. și să vă simțiți bine în legătură cu ele, vor apărea idei despre ceea ce trebuie sau ce ar putea fi făcut. Când apar aceste idei, trebuie să le scrieți pe lista dvs. de lucru.
Faceți un plan de acțiune și acționați
Pentru majoritatea oamenilor, lucrurile se fac doar atunci când fac o listă de sarcini
- luați lista
- puneți o dată scadență
- detalii despre acțiunile pe care trebuie să le întreprindeți.
Este o idee bună să introduceți acțiunile necesare în calendarul dvs., astfel încât să aveți timp alocat acestora.
Dacă se întâmplă ceva negativ, răspundeți mai degrabă decât să reacționați sau să reacționați excesiv – îndepărtați-vă de emoție și gândiți-vă logic
Când majoritatea oamenilor se confruntă cu o problemă, intră în panică și încep să spună
„Acest lucru nu va funcționa niciodată, totul nu a mers bine”
…… dar oamenii de succes rămân calmi, se retrag din situație și spun lucruri precum
„OK, ce ar putea face acest lucru să funcționeze?” sau „Ce aș putea face pentru a îmbunătăți acest lucru?”
Apoi vin idei – poate în câteva minute, poate în câteva zile.
Sărbătorește fiecare mini-obiectiv
Păstrați-vă și amintiți-vă să sărbătoriți fiecare pas sau mini-obiectiv atins pe parcurs către viziunea voastră supremă și odată ce trăiți acea viziune pe care ați creat-o la primul pas, este timpul să vă stabiliți următorul obiectiv.